Metabolismo: cos’è e come funziona
Nel linguaggio comune il metabolismo viene spesso evocato come una semplice misura della rapidità con cui...
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Mal di testa e stanchezza: quali sono le cause
Può capitare, nel corso dell’anno, di attraversare giornate in cui la mente appare appesantita e le energie sembrano...
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Frequenza cardiaca normale: quali sono i valori
Uno dei parametri vitali più immediati per valutare lo stato di salute generale è la frequenza cardiaca. A riposo, il...
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Correre fa bene al cuore? Ecco cosa sapere
Tra le attività aerobiche più praticate c’è sicuramente la corsa, che è anche una delle più studiate in ambito...
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Come riprendersi dopo l’influenza: consigli per la convalescenza
Anche quando i sintomi più intensi, come febbre e dolori diffusi, si attenuano, l’organismo non ha ancora...
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Stanchezza da cambio di stagione: cause e cosa fare
Nei periodi di transizione tra un clima e l’altro, in particolare tra inverno e primavera o tra estate e autunno può...
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Come prevenire l’influenza: consigli utili nel quotidiano
Un appuntamento stagionale che segue dinamiche ormai note è purtroppo quello con l’influenza. Con l’arrivo dei...
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L-arginina e disfunzione erettile: cosa c’è da sapere
La L-arginina è un amminoacido presente naturalmente nell’organismo e coinvolto in numerosi processi fisiologici...
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Come migliorare la circolazione sanguigna
Il corpo parla attraverso alcuni segnali quando la circolazione rallenta. Mani e piedi freddi anche in ambienti caldi,...
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